正商中州城“跑步的力量—对话田同生”圆满举行
2015年1月20日晚19:00,“跑步的力量”田同生讲座在正商中州城售楼中心举行,近百名正商业主和跑友慕名前来,与田老师对话,分享跑步的快乐。
活动现场慕名前来的业主和跑友们
抽奖环节
七点未到,现场已坐满了听众,正商中州城给业主们准备了精美的茶点和礼品,为他们卸去一天的疲惫。活动开始,现场工作人员向观众们介绍了正商中州城地段优势、配套等信息,不少观众在休息期间还观看了沙盘,做详细了解。现场设置了多个抽奖环节,观众们在听讲座的同时也感受到了正商贴心而周到的服务。
田老师讲述跑步经历
演讲环节,田老师身着鲜绿色运动上衣健步走到观众中间,他愉悦地讲述了跑步带给他的收获与感受,声音铿锵有力。田老师现年62岁,已完成了46个马拉松,他激动地说,跑步与年龄无关,多大年龄跑步都可以。跑步能带给我们很多东西,首先是健康,跑步之前田老师体重80公斤,现在是68公斤,身体状态明显好于跑步前;其次,通过跑步还能结识志同道合之人,开阔视野。他希望大家能推广跑步,身体力行地去感染身边人,在他的带动下,田老师家里现在有12口人跑马拉松。
田老师与跑友们分享经验
现场还有一群特殊的观众,他们是平均年龄在50岁以上的跑友,其中一位已62岁的老大爷在去年跑了二十多场马拉松。田老师对这些“老”跑友说,如果条件允许,可以考虑出国跑一跑马拉松,看看国外的马拉松是什么样子。马拉松是人际交往的途径,是一种社交和分享,希望通过马拉松,能开拓跑者的视野。
田老师与嘉宾互动
对于工作忙时间少但对跑步情有独钟的跑友,田老师建议,日常可以做辅助练习来保持体能的状态,充分利用碎片时间,比如做地铁的时候单腿站,平时上班用台阶代替电梯上下,在包里装四本书充当哑铃做练习等。
从“百马大叔”到“百马人生”,田老师的跑步生涯总是充满着传奇向上的元素,他的演讲中总是有着说不完的故事。在一次次的跑步中,田老师收获的不仅是强健的身体,更有对亲情、教育、人生的感悟,而他的无私分享更是让身边人受益良多。